低温調理、バーミキュラ、アンチエイジング、炊飯器

調理方法って焼く・煮る・炒める・茹でるなどありますが「低温調理」って方法知っていますか？ 書いて字のごとく、低い温度で調理する方法なんです。 しろくまちゃん低い温度って何度くらい？ 63度前後だよパン ...