90歳でもきれいな肌の秘訣はシンプル/ダブル洗顔を止めてみる

後輩ちゃん

入院してる90歳のおばあちゃんがめちゃくちゃシワが少なくて

70～75歳くらいにしか見えないんです！！

そのおばあちゃんに若さの秘訣を聞いたら

何もしてないって言ってたよ

肌のきれいなご高齢な方ってだいたみんな何もやってないって言うよね

Tomoko.O

後輩ちゃん

そうなんですか！！！

私は毎日パックや導入化粧水、週1で酵素パウダーetc…やってます

やりすぎってことですか？

シンプルがいい

入院してくるご高齢のかんじゃさんで肌のきれいな方やしわの少ない方にはだいたい質問しています。

「いつも何使ってるんですか？」

そうするとほとんどの方が口をそろえて

「何もしてないのよ」

とおっしゃいます。

そこで私は「いやいやそんなわけないだろう」と思いしつこく秘訣を聞くと次に多い回答が

「〇〇だけしか塗ってない」

例えばクリームや乳液など。最近聞いた方は「ニベア」とおっしゃっていました。

パックや導入化粧水、酵素パウダーは使ったことがあるか聞いてみると口をそろえて「ない」との返答でした。

まさにシンプル is the best なんですね。

洗顔方法を変えてみる

シンプルなのが良いのは分かったけどさすがに「ニベア」だけにするのは不安がありますよね。

もうひとつ肌のきれいなご高齢の方がおっしゃっていたことがあります。

それは「あまり触らない」ことです。

とにかく肌に刺激を加えないことが重要なのですが、私は洗顔の時「汚れを落とそう」と思うとついつい手に力が加わりゴシゴシ洗顔してしまいがきでした。

メイク落としは乾燥肌なのでクリームやミルクを使ったりしましたがメイクに馴染ませないといけないので行っているうちに力が入っていきます。

オイルの方が滑らかに肌に馴染むため力を入れずにメイクが落とせます。

私は肌への負担を考えるとオイルのメイク落としをおススメします。

次に洗顔ですが泡タイプやペースト、石鹸など様々ですがこれらも刺激を加える要因になります。

そして工程が一個増えると面倒です。

そこで私は洗顔をしていません。

「メイク落としが残ってるかもしれない」という声が聞こえそうですが

そもそも諸外国はダブル洗顔を行わないことが多いです。

なのに乾燥肌の多い日本はなぜダブル洗顔をするのでしょうか？

私の憶測ですが「ダブル洗顔はしなくてはいけないもの」という先入観からなのではないかと思います。

でもダブル洗顔しないと不安だよって方もいらっしゃると思います。

そんな方におススメなのがマイクロバブルのシャワーヘッドです。

シャワーヘッドを変える

シャワーヘッドなんてどれも一緒だと思っていたのですが、変えてみるとその違いに驚きました。

私が使用しているのは「ピュアブルⅡ」という商品です。

このシャワーヘッドが作り出すマイクロバブルが過剰な皮脂や古い角質をやさしく取り除き潤いのある肌へと導きます。

20ミクロンの微細な泡が肌の汚れをしっかり吸着、包み込むように汚れを剝がすので肌に負担をかけずに毛穴の汚れや老廃物を洗い流します。

このような効果からメイク落としの後はマイクロバブルのお湯を顔に当てるだけにしています。

使い始めて4か月ほど経ちますが鼻の毛穴の黒ずみが軽減したので、日々の洗顔や酵素パウダーが不要になりました。

また私の肌は乾燥がひどかったんですがそれもよくなり、顔がカピカピになることが減りました。

もちろん体にもよいので垢すりタオルのような物を使って洗わなくなりました。

ボディーソープを泡立てたら手に取りなでるように洗うだけで十分です。

体の乾燥も顔同様ひどくて、夏でもボディークリームを塗っていたんですが今年は塗らなくても大丈夫でした。

髪にもいい

頭皮の汚れも落ちるためシャンプーの後は髪がサラサラになります。

指通りがよくなるので、私の場合ずっと触っていたくなります。

ほどよいしっとり感もあるので艶も出ます。

そして私が一番感じたことが頭皮の匂いが減ったことです。

頭に汗をかきやすいせいか頭皮の匂いが気になっていたんですが激減しました。

枕にも頭皮の匂い移りすることがなくなりました。

匂いに関しては期待していなかったのでうれしい誤算でした。

保温効果

マイクロバブルのシャワーヘッドで湯船にお湯をためて入浴しています。

その効果か入浴後の保温効果が長続きするようになりました。

循環が良くなり血色もよくなる効果もありました。

ここまで書くとマイクロバブルのシャワーヘッドが欲しくなりますよね。

ここでお得な入手方法をお伝えします。

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ふるさと納税を活用

アマゾンや楽天でも購入も可能なんですが

なんとふるさと納税で特製の自治体へ寄附すると返礼品でマイクロバブルのシャワーヘッドがもらえるんです。

ふるさと納税は以前にも記事を書いたんですが

自治体へ寄附することで、住民税の先払いをするような感覚になります。

各自治体へ寄附すると返礼品がもらえるので、ただ住民税を払うよりもお得だということです。

その返礼品の中にマイクロバブルのシャワーヘッドを取り扱っている自治体が「福岡県久留米市」です。

やり方は簡単でふるさと納税サイトから商品名か地域名を検索して手続きに進むだけです。

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まとめ

とにかくスキンケアはシンプルなことがよく、肌に負担をかけないように触りすぎないことを心がけること。

そのひとつとしてダブル洗顔を止めてマイクロバブルのシャワーヘッドで洗顔することで、肌の毛穴の汚れや古い角質が剥がれおちるだけではなく頭皮にも効果的で保温効果もあります。

そんなマイクロバブルのシャワーヘッドはふるさと納税でお得に入手することが可能ですので是非試してみてください。